Posts Tagged "courgette"

Brochettes de Poulet marinade au Curry 0

Brochettes de Poulet marinade au Curry

INGRÉDIENTS: (pour 12 Brochettes)   500 Gr de blanc de poulet. 1 Courgette. 12 Tomates cerises. 125 Gr de Mozzarella. Pour la Marinade: 1 citron. 4 cuillères à soupe d’huile d’olive. 3...

Voir

Riz Courgette Bacon

INGRÉDIENTS:(pour 4 personnes)   400 Gr de Riz. 200 Gr de Bacon ou de jambon crû. 1 Courgette. 1 Oignon. Huile d’olive. Sel, poivre. RÉALISATION: Émincez votre oignon. Coupez votre courgette en...

Voir
Ratatouille Malin 0

Ratatouille Malin

INGRÉDIENTS: (pour 6 personnes)   1 Belle aubergine. 2 Courgettes. 1 Poivron. 2 Tomates. 1 Oignon. 500 Gr de sauce tomate. Huile d’olive. Herbes de Provence. (voir Astuce) Sel,...

Voir

Poulet façon asiatique malin

INGRÉDIENTS:(pour 6 personnes)     4 filets de poulet. 2 carottes. 1 courgette. 1 oignon. 350 g de vermicelle. Huile. Sauce soja. Sel, poivre.   RÉALISATION:   Ciselez finement votre...

Voir
Feuilleté méditerranéen malin 0

Feuilleté méditerranéen malin

INGRÉDIENTS:(Apéritif pour 6 à 8 personnes)   1 pâte feuilleté. 1 courgette. 70 g de fêta ou mozzarella. 10 olives noires dénoyautés. 1 cuillère à café d’herbes de Provence. 1...

Voir