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	<title>Archives des legume - Cuisine Malin</title>
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	<description>Recettes et Astuces Culinaires</description>
	<lastBuildDate>Sun, 10 May 2020 19:23:11 +0000</lastBuildDate>
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	<title>Archives des legume - Cuisine Malin</title>
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	<item>
		<title>Purée de Pommes de Terre</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Cuisine Malin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Apr 2019 15:05:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plats]]></category>
		<category><![CDATA[#patatacrisis]]></category>
		<category><![CDATA[#platenfant]]></category>
		<category><![CDATA[beurre]]></category>
		<category><![CDATA[enfant]]></category>
		<category><![CDATA[epluchure]]></category>
		<category><![CDATA[lait]]></category>
		<category><![CDATA[legume]]></category>
		<category><![CDATA[patate]]></category>
		<category><![CDATA[pomme de terre]]></category>
		<category><![CDATA[purée]]></category>
		<category><![CDATA[puresse]]></category>
		<category><![CDATA[rapide]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Purée de Pommes de Terre à déguster sans modération.<br />
Dés la première cuillerée, vos souvenirs d'enfance rejailliront avec ce plat régressif.#patatacrisis, #patate, #puree, #platenfant</p>
<p>L’article <a href="https://www.cuisinemalin.fr/puree-de-pommes-de-terre">Purée de Pommes de Terre</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.cuisinemalin.fr">Cuisine Malin</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>La Purée de Pommes de Terre, simple, nature, le petit plat qui vous fera retomber en enfance.</p>
<p>Retrouvez le goût de la véritable purée maison, comme  la faisait votre grand-mère.</p>
<p>Retour aux sources avec cette recette basique, mais pourtant si importante.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>INGRÉDIENTS :</strong></span> (pour environ 4 personnes)</p>
<ul>
<li> 1 Kg de pommes de terre.<a href="https://www.cuisinemalin.fr/puree-de-pommes-de-terre/recette-puree-facile" rel="attachment wp-att-2133"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignright wp-image-2133 size-medium" src="https://www.cuisinemalin.fr/wp-content/uploads/2017/08/recette.puree_.facile-300x241.jpg" alt="Purée de Pommes de Terre " width="300" height="241" srcset="https://www.cuisinemalin.fr/wp-content/uploads/2017/08/recette.puree_.facile-300x241.jpg 300w, https://www.cuisinemalin.fr/wp-content/uploads/2017/08/recette.puree_.facile-768x617.jpg 768w, https://www.cuisinemalin.fr/wp-content/uploads/2017/08/recette.puree_.facile.jpg 900w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></li>
<li> 50 cl de lait.</li>
<li> 45 gr de beurre.</li>
<li> 1 pincée de sel /poivre /noix de muscade.</li>
<li>1 filet d&rsquo;huile d&rsquo;olive</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>RÉALISATION</strong><strong> :</strong></span></p>
<ol>
<li>Faites bouillir de l&rsquo;eau dans une marmite.</li>
<li>Lavez et épluchez vos <a href="https://www.cuisinemalin.fr/puree-de-carottes-et-pommes-de-terre-cuisson-au-micro-ondes" target="_blank" rel="noopener noreferrer">pommes de terre</a>.</li>
<li>Plongez vous pommes de terre d&rsquo;eau l&rsquo;eau bouillante et laissez cuire pendant 20 minutes.</li>
<li>Egoutez, passer au moulin à légumes et ajoutez votre beurre et votre <a href="https://www.candia.fr/produit/grandlait-demi-ecreme/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">lait</a>;</li>
<li>Assaisonnez d&rsquo;une pincée de noix de muscade, une pincée de sel et de poivre.</li>
</ol>
<p>Purée de Pommes de Terre à déguster sans modération.</p>
<p>Dés la première cuillerée, vos souvenirs d&rsquo;enfance rejailliront avec ce plat régressif.</p>
<p>Une préparation naturelle dont l&rsquo; intention première est de se réconcilier avec les légumes frais.</p>
<p>Quand les temps sont durs, quoi de mieux qu&rsquo; un retour à l&rsquo;essentiel, à la base.</p>
<p>La Purée de Pommes de Terre par Cuisine Malin est la recette la plus simple, mais aussi celle qui demande le plus d&rsquo; authenticité, d&rsquo; émotion.</p>
<p>Une purée épurée si proche de la vérité. La Puresse.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>L’article <a href="https://www.cuisinemalin.fr/puree-de-pommes-de-terre">Purée de Pommes de Terre</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.cuisinemalin.fr">Cuisine Malin</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Canapé d&#8217;aubergine</title>
		<link>https://www.cuisinemalin.fr/canape-daubergine</link>
					<comments>https://www.cuisinemalin.fr/canape-daubergine#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cuisine Malin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Aug 2012 18:07:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Entrées]]></category>
		<category><![CDATA[Sandwich]]></category>
		<category><![CDATA[amuse bouche]]></category>
		<category><![CDATA[apeirtif a l'aubergine grillée]]></category>
		<category><![CDATA[aubergine]]></category>
		<category><![CDATA[bon]]></category>
		<category><![CDATA[Brousse.]]></category>
		<category><![CDATA[caillette]]></category>
		<category><![CDATA[caillettes d'aubergine]]></category>
		<category><![CDATA[canapé]]></category>
		<category><![CDATA[caviar]]></category>
		<category><![CDATA[caviar d'aubergine]]></category>
		<category><![CDATA[club aubergine]]></category>
		<category><![CDATA[entrée]]></category>
		<category><![CDATA[été]]></category>
		<category><![CDATA[faisselle]]></category>
		<category><![CDATA[frais]]></category>
		<category><![CDATA[gourmand]]></category>
		<category><![CDATA[Huile d'olive]]></category>
		<category><![CDATA[léger]]></category>
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		<category><![CDATA[legume]]></category>
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		<category><![CDATA[minceur]]></category>
		<category><![CDATA[mozarella]]></category>
		<category><![CDATA[Pain de mie]]></category>
		<category><![CDATA[pain de mie au son]]></category>
		<category><![CDATA[pain de mie aux cereales]]></category>
		<category><![CDATA[régime]]></category>
		<category><![CDATA[sandwich]]></category>
		<category><![CDATA[soleil]]></category>
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					<description><![CDATA[<p> INGRÉDIENTS : (pour 8 personnes) &#160; 8 tranches de pain de mie. 1 aubergine. 250 g de brousse( ou de faisselle).</p>
<p>L’article <a href="https://www.cuisinemalin.fr/canape-daubergine">Canapé d&rsquo;aubergine</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.cuisinemalin.fr">Cuisine Malin</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #8e7570;"> <span style="text-decoration: underline;"><strong>INGRÉDIENTS :</strong></span> (pour 8 personnes)</span></p>
<figure id="attachment_1633" aria-describedby="caption-attachment-1633" style="width: 300px" class="wp-caption alignright"><a href="http://www.cuisinemalin.fr/wp-content/uploads/2012/08/aubergine-malin.jpg"><img decoding="async" class="size-medium wp-image-1633" title="aubergine-malin" src="http://www.cuisinemalin.fr/wp-content/uploads/2012/08/aubergine-malin-300x217.jpg" alt="" width="300" height="217" srcset="https://www.cuisinemalin.fr/wp-content/uploads/2012/08/aubergine-malin-300x217.jpg 300w, https://www.cuisinemalin.fr/wp-content/uploads/2012/08/aubergine-malin-150x108.jpg 150w, https://www.cuisinemalin.fr/wp-content/uploads/2012/08/aubergine-malin.jpg 800w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a><figcaption id="caption-attachment-1633" class="wp-caption-text">Canapé d&rsquo;aubergine Malin &#8211; Cliquez pour Agrandir</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><span style="color: #8e7570;">8 tranches de pain de mie.</span></li>
<li><span style="color: #8e7570;">1 aubergine.</span></li>
<li><span style="color: #8e7570;">250 g de brousse( ou de faisselle).</span></li>
<li><span style="color: #8e7570;">20 cl de sauce tomate.</span></li>
<li><span style="color: #8e7570;">Sel, poivre.</span></li>
<li><span style="color: #8e7570;">Huile d&rsquo;olive.<br />
</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #8e7570; text-decoration: underline;"><strong>RÉALISATION</strong><strong> :</strong></span></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<ol>
<li><span style="color: #8e7570;">Lavez et coupez en rondelles de 5 mm d&rsquo;épaisseur vos aubergines, arrosez les d&rsquo;un filet d&rsquo;huile d&rsquo;olive.<br />
</span></li>
<li><span style="color: #8e7570;">Faites les cuire au four en papillote pendant 15 minutes à 200°C.</span></li>
<li><span style="color: #8e7570;">Profitez de la chaleur du four pour réchauffer et faire légèrement dorer vos tranches de pain.</span></li>
<li><span style="color: #8e7570;">Découpez  et donnez une forme circulaire à vos tranches de pain.</span></li>
<li><span style="color: #8e7570;">Superposez 1 tranche de pain, 1 rondelle d&rsquo;aubergine,1 cuillère à soupe de sauce tomate, 1 rondelle d&rsquo;aubergine, et terminez par 1 couche de brousse. Salez, poivrez.</span></li>
<li><span style="color: #8e7570;">Entreposez au frais pendant minimum 1 heure. A déguster frais.</span></li>
<li><span style="color: #8e7570;">A la sortie du réfrigérateur, arrosez le tout d&rsquo;un filet d&rsquo;huile d&rsquo;olive.<br />
</span></li>
</ol>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #8e7570;">Bon Appétit!!!</span></p>
<figure id="attachment_1634" aria-describedby="caption-attachment-1634" style="width: 300px" class="wp-caption aligncenter"><a href="http://www.cuisinemalin.fr/wp-content/uploads/2012/08/aubergine-rond-malin.jpg"><img decoding="async" class="size-medium wp-image-1634" title="aubergine-rond-malin" src="http://www.cuisinemalin.fr/wp-content/uploads/2012/08/aubergine-rond-malin-300x249.jpg" alt="" width="300" height="249" srcset="https://www.cuisinemalin.fr/wp-content/uploads/2012/08/aubergine-rond-malin-300x249.jpg 300w, https://www.cuisinemalin.fr/wp-content/uploads/2012/08/aubergine-rond-malin-150x124.jpg 150w, https://www.cuisinemalin.fr/wp-content/uploads/2012/08/aubergine-rond-malin.jpg 800w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a><figcaption id="caption-attachment-1634" class="wp-caption-text">Rond d&rsquo;aubergine Malin &#8211; Cliquez pour Agrandir</figcaption></figure>
<p>L’article <a href="https://www.cuisinemalin.fr/canape-daubergine">Canapé d&rsquo;aubergine</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.cuisinemalin.fr">Cuisine Malin</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Soupe au chou</title>
		<link>https://www.cuisinemalin.fr/soupe-au-chou</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Cuisine Malin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 17:32:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plats]]></category>
		<category><![CDATA[Soupe]]></category>
		<category><![CDATA[chou]]></category>
		<category><![CDATA[legume]]></category>
		<category><![CDATA[minceur]]></category>
		<category><![CDATA[Oignon]]></category>
		<category><![CDATA[poivrons]]></category>
		<category><![CDATA[pomme de terre]]></category>
		<category><![CDATA[régime]]></category>
		<category><![CDATA[soupe]]></category>
		<category><![CDATA[tomate]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>INGRÉDIENTS : ( pour  8 personnes) &#160; 1 chou. 1 oignon. 2 poivrons rouges. 3 tomates. 2 pomme de terre. 1 salade.</p>
<p>L’article <a href="https://www.cuisinemalin.fr/soupe-au-chou">Soupe au chou</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.cuisinemalin.fr">Cuisine Malin</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #8e7570;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>INGRÉDIENTS</strong><strong> : </strong></span>( pour  8 personnes)</span></p>
<figure id="attachment_1476" aria-describedby="caption-attachment-1476" style="width: 225px" class="wp-caption alignright"><a href="http://www.cuisinemalin.fr/wp-content/uploads/2012/02/soupe-regime-malin.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-1476" title="soupe-regime-malin" alt="" src="http://www.cuisinemalin.fr/wp-content/uploads/2012/02/soupe-regime-malin-225x300.jpg" width="225" height="300" srcset="https://www.cuisinemalin.fr/wp-content/uploads/2012/02/soupe-regime-malin-225x300.jpg 225w, https://www.cuisinemalin.fr/wp-content/uploads/2012/02/soupe-regime-malin-112x150.jpg 112w, https://www.cuisinemalin.fr/wp-content/uploads/2012/02/soupe-regime-malin.jpg 600w" sizes="auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px" /></a><figcaption id="caption-attachment-1476" class="wp-caption-text">Soupe au Chou Cuisine Malin &#8211; Cliquez pour Agrandir</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><span style="color: #8e7570;">1 chou.</span></li>
<li><span style="color: #8e7570;">1 oignon.</span></li>
<li><span style="color: #8e7570;">2 poivrons rouges.</span></li>
<li><span style="color: #8e7570;">3 tomates.</span></li>
<li><span style="color: #8e7570;">2 pomme de terre.</span></li>
<li><span style="color: #8e7570;">1 salade.</span></li>
<li><span style="color: #8e7570;">Sel, poivre.</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #8e7570;"><strong>PRÉPARATION :</strong></span></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<ol>
<li><span style="color: #8e7570;">Épluchez vos légumes, puis découpez les en gros cubes.</span></li>
<li><span style="color: #8e7570;">Plongez les dans une marmite et couvrez d&rsquo;eau à hauteur.</span></li>
<li><span style="color: #8e7570;">Laissez bouillir une demi heure.</span></li>
<li><span style="color: #8e7570;">Passez vos légumes au mixeur. Assaisonner selon vos préférences&#8230;</span></li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #8e7570;"><em><strong>Bon Appétit!!!</strong></em></span></p>
<p>L’article <a href="https://www.cuisinemalin.fr/soupe-au-chou">Soupe au chou</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.cuisinemalin.fr">Cuisine Malin</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Lasagnes aux légumes Rapido Malin</title>
		<link>https://www.cuisinemalin.fr/lasagnes-aux-legumes-rapido-malin</link>
					<comments>https://www.cuisinemalin.fr/lasagnes-aux-legumes-rapido-malin#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[sushi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Jan 2012 16:56:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plats]]></category>
		<category><![CDATA[béchamel]]></category>
		<category><![CDATA[carotte]]></category>
		<category><![CDATA[courgette]]></category>
		<category><![CDATA[lasagnes]]></category>
		<category><![CDATA[legume]]></category>
		<category><![CDATA[Oignon]]></category>
		<category><![CDATA[pates]]></category>
		<category><![CDATA[rapide]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Vous n 'imaginiez pas avoir autant de légumes sous les plaques de la recette des Lasagnes aux légumes Rapido Malin, et pourtant.</p>
<p>L’article <a href="https://www.cuisinemalin.fr/lasagnes-aux-legumes-rapido-malin">Lasagnes aux légumes Rapido Malin</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.cuisinemalin.fr">Cuisine Malin</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Avec la recette des Lasagnes aux légumes Rapido Malin, c&rsquo;est un concentré de verdure qui viendra chatouillé vos papilles.</p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">INGRÉDIENTS</span> :</strong> (pour environ 6 personnes)</p>
<ul>
<li>lasagnes fraîches <a href="http://www.cuisinemalin.fr/wp-content/uploads/2015/08/legumes-malin-lasagne.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignright size-medium wp-image-2060" src="http://www.cuisinemalin.fr/wp-content/uploads/2015/08/legumes-malin-lasagne-289x300.jpg" alt="legumes-malin-lasagne" width="289" height="300" srcset="https://www.cuisinemalin.fr/wp-content/uploads/2015/08/legumes-malin-lasagne-289x300.jpg 289w, https://www.cuisinemalin.fr/wp-content/uploads/2015/08/legumes-malin-lasagne.jpg 747w" sizes="auto, (max-width: 289px) 100vw, 289px" /></a></li>
<li>3 carottes</li>
<li>1 oignon</li>
<li>3 champignons de Paris</li>
<li>1/2 céleri</li>
<li>1 petite courgette</li>
<li>300 g de lardons ou de jambon en dés</li>
<li>gruyère</li>
<li>1 <a href="https://www.maggi.fr/bouillon-kub-volaille" target="_blank" rel="noopener noreferrer">bouillon cube</a></li>
<li>1/2 l de lait</li>
<li>45 g de farine</li>
<li>45 g de beurre</li>
</ul>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>RÉALISATION</strong></span><strong> :</strong></p>
<ol>
<li><strong>Préchauffez le four th.5 (150ºC).</strong></li>
<li><strong>Faîtes une sauce <a href="https://www.cuisinemalin.fr/croque-monsieur-malin-a-la-bechamel" target="_blank" rel="noopener noreferrer">béchamel</a> avec le lait, la farine et le beurre. </strong></li>
<li><strong>Coupez tous les légumes en petits dés et faîtes-les dorer dans une poêle avec les lardons pendant 15 min.</strong></li>
<li><strong>En fin de cuisson, ajoutez le bouillon cube et mélangez.</strong></li>
<li><strong>Dans un plat à lasagnes, déposez une petite quantité de légumes au fond. Mélangez la sauce béchamel avec les légumes et les lardons. </strong></li>
<li><strong>Mettez dans le plat en alternance les pâtes et la sauce aux légumes. Terminez par une couche de sauce.</strong></li>
<li><strong>Recouvrez avec du gruyère et enfournez pendant 30 à 40 min selon le plat utilisé.<br />
</strong></li>
</ol>
<p>Vous n &lsquo;imaginiez pas avoir autant de légumes sous les plaques de la recette des Lasagnes aux légumes Rapido Malin, et pourtant.</p>
<p>Mêlant la fraîcheur des légumes verts et le plaisir de la béchamel, le tout prêt en un temps record, pour un plat fait maison, cette préparation est faites pour vous.</p>
<p>L’article <a href="https://www.cuisinemalin.fr/lasagnes-aux-legumes-rapido-malin">Lasagnes aux légumes Rapido Malin</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.cuisinemalin.fr">Cuisine Malin</a>.</p>
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			</item>
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